Hangover Smoothie – der beste Green Smoothie für den Morgen danach
Nach einer langen Partynacht hilft dieser grüne Smoothie dabei, deinen Körper wieder in Schwung zu bringen. Mit seinen nährstoffreichen Zutaten sorgt der Hangover Smoothie für einen Energie-Boost und bekämpft den Kater effizient.
Was du brauchst?
Nur wertvolle Zutaten für einen guten Start in den Tag
- 1 Banane
- 1 Handvoll Spinat
- 100 g Joghurt
- 1 Kiwi
- 1 TL Honig
- 1 Stück Ingwer (ca. 1 cm)
- Eiswürfel
Ein paar Gläser oder wenn du magst eine Glasflasche, dann kannst du den Eistee für dich und deine Freunde perfekt vorbereiten.
In unserem Hangover Smoothie kommt nur das Beste vom Besten!
- Bananen – gut für den Kreislauf und fürs Herz
- Etwas Joghurt und Spinat – kurbelt die Verdauung an und beruhigt den Magen
- Ein paar Eiswürfel – gegen den üblichen Brand versteht sich
- Ein bisschen Honig – der reguliert den Insulinspiegel
- Etwas Ingwer – der hilft gegen die Übelkeit
- Und noch etwas Kiwi – denn der liefert dem körper reichlich Kalium den der Körper im Kater-Kampf braucht.
Alle Zutaten einmal ab in den Mixer und fertig ist der leckere Hangover-Smoothie!
Tipps für den perfekten Start in den Tag
Dieser Hangover Smoothie liefert dir Kalium, Vitamine und natürliche Energie, um wieder auf die Beine zu kommen. Perfekt nach langen Partynächten!
